ENTERPORTAL.gr
ΑΡΧΙΚΗ
| ΠΟΤΕ ΚΑΦΕ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ |
 Όταν γυμνάζεσαι η μυοκαρδιακή ροή του αίματος πρέπει να αυξηθεί ώστε να ισοφαρίσει την αυξημένη ανάγκη για οξυγόνο.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η καφεΐνη μπορεί να επηρεάσει αρνητικά αυτόν το μηχανισμό αναισθητοποιώντας την αύξηση της ροής.
Σύμφωνα με την έρευνα, δύο φλιτζάνια καφέ αρκούν για να συμβεί αυτό.
Οι ερευνητές αναφέρουν ότι αν και η καφεΐνη είναι διαιρετική ουσία, δεν είναι χρήσιμη για καλύτερη αθλητική απόδοση. Μπορεί να διεγείρει τον εγκέφαλο σου, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα λειτουργεί καλύτερα το σώμα σου, το αντίθετο μάλιστα. |
| < Προηγούμενο | Επόμενο > |
|---|
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ - ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ - ΧΑΝΙΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ - ΡΕΘΥΜΝΟΥ
ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΩΝ
ENTERCITY
Powered by ENTERCITY
Έχεις κατάστημα, ξενοδοχείο ή άλλη τουριστική επιχείρηση? Κατασκεύασε τώρα την δική σου ιστοσελίδα!
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
ΤΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΕΦΗΜΕΡΙΔΩΝ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ ΘΕΜΑΤΑ
ΚΑΙΡΟΣ # LIVE
Ο ΚΑΙΡΟΣ ΣΤΗΝ ΚΡΗΤΗ
© 2024 • Ανάπτυξη & Σχεδιασμός: ENTERCITY