Οι κάτοικοι των τροπικών γεννούν περισσότερα κορίτσια συγκριτικά με αυτούς που μένουν σε άλλα σημεία του πλανήτη.

Όπως αναφέρει η Αμερικανίδα ερευνήτρια Dr Kristen Navara στο Biology Letters, αυτό μπορεί να οφείλεται στο υψηλότερες θερμοκρασίες ή στις μεγαλύτερες μέρες.

Υποστηρίζει ότι το κλίμα μπορεί να διαφοροποιεί τη συχνότητα των αποβολών και την ποιότητα του σπέρματος.

Οι επιστήμονες βρήκαν τον τρόπο με τον οποίο το ξύσιμο ανακουφίζει από τον κνησμό.

Όπως διαπίστωσαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Μινεσότα, το ξύσιμο εμποδίζει τη δραστηριότητα ορισμένων νευρικών κυττάρων της σπονδυλικής στήλης που μεταφέρουν τη συγκεκριμένη αίσθηση στον εγκέφαλο.

Το δέρμα σου βιώνει κάθε συναίσθημα βγάζοντας προς τα έξω οτιδήποτε σε αγχώνει.

Σε κάποιους, το στρες δημιουργεί στομαχικές διαταραχές, σε άλλους πονοκέφαλο. Υπάρχει μία σημαντική κατηγορία αντρών που της προκαλεί δερματολογικά προβλήματα και φλεγμονές, που προκαλούν πρόωρη γήρανση.

Ένα φτηνό «πέντε-σε-ένα» χάπι θα προλαμβάνει τις καρδιακές παθήσεις και τα εγκεφαλικά επεισόδια στη μέση ηλικία.

Η ιδέα ενός πολυχαπιού για όλους άνω των 55 ετών με στόχο των περιορισμό των καρδιακών νοσημάτων έως και 80%, εμφανίστηκε για πρώτη φορά πριν από πέντε χρόνια, ωστόσο ελάχιστη πρόοδος είχε συντελεστεί έκτοτε.

Πρόσφατα, επιστήμονες παρασκεύασαν ένα τέτοιο χάπι με κλινικές δοκιμές στην Ινδία να επιβεβαιώνουν ότι το φάρμακο έχει τα επιθυμητά αποτελέσματα, ενώ είναι ασφαλές και με ελάχιστες παρενέργειες.

Το σάντουιτς είναι ένα ιδανικό κι ελαφρύ μεσημεριανό και οικονομική λύση. Θα σε βοηθήσει όμως να αδυνατίσεις; Ναι, αν διαλέξεις τα σωστά υλικά.

1. Το ψωμί
Το λευκό ψωμί είναι το πιο συνηθισμένο υλικό στα σάντουιτς που βρίσκεις στην αγορά. Αν επιλέξεις αυτό, όμως, χάνεις όλα τα θρεπτικά συστατικά που υπάρχουν στα ολικής αλέσεως ψωμιά, όπως βιταμίνη Β κι Ε, μαγνήσιο και σίδηρο. Η πιο σημαντική απώλεια είναι οι φυτικές ίνες. Το ολικής αλέσεως ψωμί είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, οι οποίες προσφέρουν κορεσμό.

Χρησιμοποίησε τα παρακάτω tips κι απόλαυσε μόνο τα καλά της σχέσης από απόσταση.

Πες το καθαρά 
Μπορεί από τη φύση σου να απεχθάνεσαι τις εκδηλώσεις αγάπης. Τώρα, όμως, είτε το διάλεξες είτε σου έτυχε, εκείνη βρίσκεται μακριά και θα πρέπει να γίνεις φίλος με τις λέξεις. Η έλλειψη καθημερινής επαφής δημιουργεί ανασφάλειες και πρέπει να προσπαθείτε από κοινού να τις εξαφανίσετε. Αν δεν σου βγαίνουν τα λόγια, δοκίμασε το γράψιμο. Πες τι νιώθεις σε ένα e-mail ή σε ένα μήνυμα. Πες το ακόμα κι αν δεν είναι αυτό ακριβώς που θέλει να ακούσει.

Δεν υπάρχει τέλεια δίαιτα. Αυτή που λειτουργεί σε σένα δεν σημαίνει ότι είναι αποτελεσματική στον κολλητό σου. Βρες αυτή που σου ταιριάζει, αναλόγως με τα στοιχεία του χαρακτήρα σου.

Οταν σε ρωτάνε τι είναι αυτό που σε παχαίνει ή που σε εμποδίζει να χάσεις κιλά, το πρώτο πράγμα που σου έρχεται στο μυαλό είναι μία τεράστια πίτσα ή ένα λαδωμένο σουβλάκι.

Σίγουρα πάντως η πρώτη σκέψη σου δεν είναι το καθημερινό σου άγχος. Εσύ πώς αντιμετωπίζεις το στρες; Το αγνοείς, το αναλύεις ή απλώς σε παίρνει από κάτω;

Όχι όμως και τους άντρες.

Αυτό είναι το συμπέρασμα αμερικανικής έρευνας, σύμφωνα με την οποία οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες από τους άντρες να εμφανίσουν προβλήματα υγείας εξαιτίας ενός κακού γάμου.

Αμερικανοί ψυχολόγοι βρήκαν ότι οι γυναίκες με δυστυχισμένο έγγαμο βίο ήταν περισσότερο επιρρεπείς σε καρδιακά νοσήματα, εγκεφαλικά επεισόδια και διαβήτη. Συγκριτικά, οι σύζυγοί τους ήταν σχετικά απρόσβλητοι από τις οικογενειακές εντάσεις.

Με αφορμή την «Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας» στις 8 Μαρτίου το Παρατηρητήριο για την Κοινωνία της Πληροφορίας αναδεικνύει τη σχέση των Ελληνίδων με τις νέες τεχνολογίες και το Διαδίκτυο*.

1) Σημαντική η άνοδος στη χρήση του Διαδικτύου από τις Ελληνίδες μέσα στο 2008.

2) Ιδιαιτέρως εξοικειωμένες οι νεαρές Ελληνίδες με το Διαδίκτυο - αισιόδοξα μηνύματα για την ισότιμη χρήση των νέων τεχνολογιών από τα δύο φύλα στο προσεχές μέλλον.

Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μπράντφορντ πιστεύουν ότι βρήκαν την εξήγηση γιατί με το πέρασμα του χρόνου τα μαλλιά χάνουν το χρώμα τους.

Αν και πρόκειται για αναπόφευκτο τμήμα της διαδικασίας της γήρανσης, μέχρι τώρα οι ειδικοί δεν γνώριζαν πού οφείλεται η αντικατάσταση του φυσικού χρώματος με το χαρακτηριστικό γκρι από μία ηλικία και μετά.

Το να πάρουμε την απόφαση να γυρίσουμε σελίδα, να γράψουμε τέλος, να τα παρατήσουμε, να βάλουμε τελεία και παύλα, να πούμε αντίο, στην ουσία να πούμε «όχι» σε μια κατάσταση που μας δημιουργεί προβλήματα, είναι μια δύσκολη υπόθεση.

Συνήθως θέλει αρκετό χρόνο για να το πετύχουμε, ή άλλοτε, εν βρασμώ ψυχής, το υλοποιούμε χωρίς να παίρνουμε υπόψη μας τις συνέπειες. Εμείς οφείλουμε πριν κάνουμε οποιαδήποτε κίνηση...φυγής να αναλογιστούμε τις δικές μας ευθύνες έτσι ώστε να αποφύγουμε την ίδια κατάσταση στο μέλλον.

Aν φτάσεις στην Πάτρα ώρα πρωινή ή μεσημεριανή, η πρώτη αίσθηση που έχεις από τον πολύβουο δρόμο του λιμανιού είναι ασφυκτική: κόσμος πάει κι έρχεται, αυτοκίνητα, νταλίκες, ένας μικρός πανικός.

Θα το περιδιαβούμε πάνω κάτω, θα φτάσουμε στο Φάρο, σήμα κατατεθέν της περιοχής, θα τραβήξουμε ειδυλλιακές φωτογραφίες την ώρα του δειλινού με φόντο τα πλοία που φεύγουν και θα αγναντέψουμε την πόλη που φημίζεται για τα τρελά γλέντια και τα ξεφαντώματα που δίνουν και παίρνουν στους δρόμους της, σχεδόν όλες τις μέρες της Αποκριάς.

Υπερβολικό λίπος γύρω από τη μέση αυξάνει δραματικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, ακόμη και σε αυτούς με φυσιολογικό βάρος, επισημαίνουν οι ειδικοί. 

Δεκαετής έρευνα σε δείγμα 360.000 ατόμων από εννιά ευρωπαϊκά κράτη βρήκε ότι το μέγεθος της μέσης είναι σαφής δείκτης κινδύνου. Κάθε 5 εκατοστά επιπλέον αυξάνουν τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου από 13 έως 17%.

Υστερα από πρόσφατη ισπανική μελέτη σε 4.211 άνδρες και 5.459 γυναίκες διαπιστώθηκε ότι τα ποσοστά της κατάθλιψης είναι αυξημένα στους άνδρες -κυρίως στους καπνιστές- με μειωμένη πρόσληψη φυλλικού οξέος (όσπρια, σκούρα πράσινα λαχανικά, ξηροί καρποί). 

Η ίδια αύξηση σημειώθηκε και στις γυναίκες -ιδιαίτερα σε εκείνες που καπνίζουν αν και ασκούνται- που έχουν μειωμένη πρόσληψη βιταμίνης Β12 (κρέας, ψάρι, αυγά, πουλερικά, γαλακτοκομικά).

Μάθε γιατί το κορίτσι σου δεν χρειάζεται να κατάγεται από τον πλανήτη Χόλιγουντ.

1. Κανένα από τα σκυλιά που της αρέσουν δεν θυμίζει γούνινο αξεσουάρ.

2. Οταν φοράει φόρεμα, φροντίζει να έχει φορέσει κι εσώρουχο. Επίσης, επιτρέπει μόνο σε σένα να δεις το περιεχόμενό του.

Υπάρχουν φορές που νιώθετε πως για να φτιάξουν κάποια πράγματα, χρειάζεται να έρθουν… τα πάνω, κάτω;

Ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε! Στην λίστα που ακολουθεί θα ανακαλύψετε μικρές αλλαγές της καθημερινότητας που θα σας κάνουν περισσότερο υγιείς κι ευτυχισμένες στους πιο δημοφιλείς τομείς.

Το σενάριο ή μάλλον... τα σενάρια της δίαιτας είναι λίγο πολύ γνωστά σε όλες μας. Όσο «ευφάνταστη» πλοκή και αν έχουν όμως, κάθε φορά δημιουργούνται διλλήματα που μπορούν είτε άμεσα είτε έμμεσα να επηρεάσουν το αποτέλεσμα.

Εμείς λοιπόν σας παραθέτουμε τις πιο συνηθισμένες απορίες που έχουμε κατά την περίοδο μιας δίαιτας ώστε να πράξετε... αναλόγως: